これを読んでいる皆さんは、こんなことを考えていませんか？
昔から運動音痴なので迷惑をかけないか心配。嫌われたくないよ〜
登山って辛いだけのイメージなんだけど何が楽しいの？
行きたい気持ちはあるけど、持っていくものや着るものとかわからなすぎる！
相手に聞いたらそれくらいもわからないの？って言われないかな…
初めて登山をする方にとっては、不安でしかないですよね。
ましてや気になっている人と行くなんて、
普通のデートでも色々気にして普段通り過ごせないこともあるのに、
登山なんて…！と思いますよね？
そこで！
今回は登山デートで恋愛成就を叶えるべく、
登山デートをきっかけに旦那との結婚まで結びついた私が、
徹底的に皆さんの疑問や不安にお答えします。
最後まで読んで頂ければ、デートが楽しみになること間違いナシです！
登山デート、アリ？ナシ？
そもそも登山デートを考えたことがなかった人は、お誘いを受けたら驚くでしょう。
なんで登山？何が楽しいの？アリ？ナシ？と。
また、デートに誘う側の人も、デートに登山はアリ？ナシ？と悩んでるかもしれません。
失敗したくない大切なデートのテーマに「登山」を選ぶことはアリなのかナシなのか、
それはもう登山デート経験者の声を聞くのが一番早い！ということで、
登山にデート成功した！という声と、失敗した！という声を両方集めてみました。
登山デート経験者の声を聞いてみましょう
綺麗な景色の中でツーショットを撮れて素敵な思い出ができたよ！
準備段階から色々話し合ってどこにいくか決めたので、
2人で楽しむことができたよ。
体力がない私にも合うような楽なコースを選んだけど楽しめたよ。
大変な道の時には自然と手をとって歩いてくれて、ドキドキしました！
これからも彼と色んなことを乗り越えられそうと思えたかな
一方でこんな声も…
実はトイレに行きたくなったのになかなか言い出せなくて辛かったんだよね…
私は彼との体力差がありすぎて、最後は置いてかれてしまい、悲しかった…
真夏だったので汗をかいてメイクが崩れて、メイクを直す場所もなく、
気になりすぎてインカメで確認するしかできなかったの。
登山デートは非日常なので様々なハプニングがつきものです。
しっかり準備をできた方や、思いやりを持ち合えた方々は、
登山デートでぐっと距離が縮まったようですね。
ある種、相性判断の重要なきっかけになるかも。
2人にあった最適プランを考えて、準備をしっかり行い、お互いに思いやりを持てば、
体力差があっても初心者でも登山デートはアリ！
実際にプランニングしていきましょう！
登山未経験者に、趣味は登山ですと伝えると、「登山って何が楽しいの？」って必ず言われます。
そりゃもう語り出したら止まらないのですが、
今回は「デート」という軸で登山の楽しみ方を4つご紹介します。
楽しむ妄想ができたところで後半は準備のポイントをお伝えします。
本番を楽しむためにはとにかく準備が大事！
準備ができれば登山デートは8割成功です。
さぁ、想像力を働かせて、２人のデートを成功させるためのプランニングを開始しましょう。
どんな楽しみ方があるの？
・ 文明の力ってすごい！リフトやケーブルカーを楽しむ
・ 山で食い倒れ？！道中の山メシを楽しむ
・ 下山後の温泉＆ビールを楽しむ
私は万年インドア派なので楽なら楽なほど嬉しいんだけど。
そんなの登山じゃないとか言われない？
2人の体力差が大きくて不安。2人とも楽しめる形がいいな。
私は行くからにはしっかり歩きたいかな〜。
とはいえ初心者だから道具とか持ってないし…。
体力のない人からある人も様々な楽しみ方ができるのが登山です。
経験者の皆さんはどんな登山デートをしたのか聞いてみましょう。
桜の季節は特におすすめ！
普通の公園より山の桜は少しタイミングが遅いみたいだね。
紅葉の時期はカラフルな映え写真が撮れたよ。
虫も少なくなる時期だし快適だったな。
おすすめは春と秋です。
4月は桜、5月は新緑、6月は紫陽花、10−11月は紅葉と、
色づいた山々をを楽しむことができます。
いずれの季節も映えること間違いなし。二人だけの思い出の写真を残しましょう。
１回目辛かったことをふまえて、ケーブルカーを使いました。
彼も初めて乗ったみたいで2人で楽しめました。心にゆとりもできたよ。
体力に自信がない方は、リフトやケーブルカーを積極的に使いましょう。
ケーブルカーから見る景色も良いですよ。
できるだけなだらかなところを散歩し、ゆとりを持ってデートを楽しみましょう。
寒い日だったから山小屋で食べた温かいお蕎麦がおいしかったんだよね〜！
運動した分、いくら食べても罪悪感ナシ！
食べるのが好きな方は、道中の山小屋や、レストランでグルメを楽しみましょう。
運動後のご飯は美味しいに違いない！名物グルメを堪能しましょう！
2人とも元々温泉とサウナが好きだったので、下山後もサウナで整ったよ〜
運動のあとはビールでしょ！ビールが待ってるよと話ながら2人で頑張れました。
登山することを最終目的にするのではなく、ご褒美的にビールが待っていると頑張れる！
1日の思い出を語り合いながら、乾杯する一時も最高です。
次のデートの約束もできるかも…？！
何を準備する？
・ 服装
・ メイク
・ 持ち物
2. 1枚多めに持っていこう
3. 履き慣れている靴を履こう
着ていくもの、めっちゃ迷う〜！
登山用に書い直す必要があるのかな。
逆にこれはやめた方がいいというのも知りたいよね。
生足は木に引っかかってケガをするおそれがあるのでやめた方がいいね。
下は登山用じゃなくても良いけど、
伸縮性のあるロングボトムが動きやすくてよかったよ。
山頂が意外と寒かったから、1枚羽織るものを持っていってね。
汗をかきやすい人は速乾性のある素材を1枚目に着ると体が冷えなくていいよ！
成分を見て、ポリエステル100％や、コットン（綿）100％と
書いてあるものはやめた方がいいね。
体質や運動量によって汗のかきやすさが異なってきます。
また山の天気は変わりやすいので急に寒くなることも……。
暑い時に脱いで、寒い時に着る、ということが意外と基本ですが大切です。
当日歩きながら、現地で適宜調節するつもりで、それが可能な服装がよいですね。
靴はトレッキングシューズがあれば安心ですが、
ない場合はクッション性の高い履き慣れた靴にしましょう。
2. 崩れないようなベースや、ウォータープルーフのアイテムを使おう
3. 最低限のメイク直しを持参しよう
メイクはいつも通りのメイクでいいのかな？
途中でメイク直しとかできる？
私は日焼け止め＋コンシーラーにして、メイク直ししやすいメイクにしたよ
日焼け止めはマジで大事だよね。
あと基本的にウォータープルーフのアイテムを使うことを忘れずに！
化粧直しはトイレでもできるけど、
そんなに綺麗じゃないから最低限って感じだったかな。
鏡がないトイレもあるみたいだよ。
いつも可愛い自分でいたい！とくに付き合う前のデートならみんなが気になるところですよね。
基本的には汗をかく可能性が高いということから、
皆さんが普段真夏にしているメイクを考えてもらったら大丈夫。
メイク直しを持参することも忘れずに。
2. モバイルバッテリー
3. 現金
4. ちょっとした女子力アイテム（絆創膏、お手拭き）
どこまで本格的なものが必要なんだろう…？
あったら便利とか、あったら気が利くって思われるようなものも知りたいな。
本格的な登山じゃなくて軽めだったら遠足をイメージしたらいいよ。
グミとかクッキーとか大人の遠足は上限ナシだよね〜
休憩の旅に2人でもぐもぐしたよ。
写真撮りまくったら充電がなくなりそうでヒヤヒヤしたからバッテリーは必須！
立ったままで食べられる小袋のおやつは必携ですね。
エネルギー補給にもなるし、良いコミュニケーションツールにもなります。
忘れてはいけないのは、モバイルバッテリー。
多くの山ではキャッシュレスが進んでいますが、現金オンリーのところもあるので現金もある程度は
持っていくようにしましょう。
意外と持っていくとポイントが上がるのは、
手が汚れた時に拭けるアルコールのお手拭きや、
ケガをした時の絆創膏。
さっと渡せたら、気がきくね！
とポイントが上がること間違いナシ。
注意すべきことは？
・ 天気予報チェック＆予備プランの用意
・ 目的は登ることではなく楽しむこと！
何を調べればいいのかわからないし、
地図をみてもどう選んだらいいかわからないんだよね。
知っている方から色々提案してくれると助かるよね。
わかる〜。
うちらは彼がAとBどっちがいい？みたいに聞いてくれたから
希望を伝えやすかったかな
下調べの対象は、行き先の情報はもちろん、まず相手の希望が第一ですね。
失敗パターンの典型例は「思ったより楽だった」よりも「思ったより大変だった」です。
基本は相手の希望を聞きつつ、時間に余裕をもった優しめのコースにしてあげましょう。
運動が苦手な人には極力歩く時間を短くしてあげて。
行き先の下調べでマストなのは、ご飯の場所と、トイレの場所です。
どちらも意外と忘れがち。
お腹空いて動けない！ということがないように。
トイレはなかなか言い出しづらいので気にかけてあげてくださいね。
これは最重要情報なので、調べて相手にも事前に伝えておくようにしましょう。
当日雨だったらどうするの？みんな雨具着ていくのかな…？
雨の中行ったら最終的に靴がびしょ濡れで寒くて大変だった！
初心者さんは雨の日を避けることをおすすめするよ。
天気予報は必ず確認しましょう。
とはいえ急に天気が変わることもあるので、雨具はあると安心。
山道は雨が降ると、気温が下り、足元が悪くなり、滑りやすくなったり汚れますので
雨予報の日は勇気を持って中止か延期することをおすすめします。
もし登山をしなくても、登山口付近の温泉やレストランを楽しむこともできます。
もし頂上までいけなかったらどうしよう…
私たちは頂上に行かなかったよ。
当日思ったより疲れちゃったから途中の景色のいいところまで行って
帰ってきたけど十分楽しめたな。
疲れたって言いづらいけど言わなきゃいけないよね、そこで相手の本性もわかる…
立てた計画はあくまでも計画です。当日の状況に応じて臨機応変に対応しましょう。
そのためには、お互いにコミュニケーションをとって、
足並みを揃えるようにしましょうね。
理想デートプラン３選！
ハンバーグとクラフトビールを楽しむ山歩きデート
✔︎欲張りな２人にぴったり！山＆名物蕎麦＆スイーツを堪能できる高尾山デート
✔︎しっかり歩きたい人向け！日の出山登山からつるつる温泉でトトノウ充実デート
今回は関東の電車でいける山をご紹介します。
電車移動のなにがいいって、駐車場の心配をしなくていいし、安くいけるし、
帰りはお酒を飲めるってことなんですよね。
登山の基本は朝早く歩き始めて、暗くなる前におりてくること。
時間と心にゆとりをもって行動し、コミュニケーションを楽しんでくださいね。
いずれも電車なので、物足りなければ飲んで帰ろうか！というのもアリ。
むしろそのくらいの余裕を持ったプランをおすすめします。
ハンバーグとクラフトビールを楽しむ山歩きデート
行き先 青梅散策道
最寄駅 鳩の巣駅（JR中央線青梅線）
レベル ★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
所要時間 ほぼ平坦な山道歩き2時間＋その他4時間
10:00 鳩の巣駅集合
お手洗いを済ませて歩き始めよう
看板を辿りながら青梅散策路を歩く
11:30 ハンバーグ屋さんへ到着
極上ハンバーグを堪能
13:00 後半戦の道を歩こう
13:30 温泉に到着
15:00 VATERE へ到着
クラフトビールを堪能
16:00 奥多摩駅から帰路へ
とにかく体力に自信がない。自然を楽しめればいいかな～という人にぴったりなルートです。
「青梅散策路」はJR中央線青梅線沿いにありますので、疲れたら電車でワープすることも可能。
ハンバーグはタイミングによって並ぶかもしれませんので、開店と同時に行くことをおすすめします。
疲れた体に肉汁が染み渡ります〜！
VATEREはクラフトビール好きには絶対におすすめしたい。
奥多摩駅の目の前に、日本に２店舗しかないタップルームがあります。
ここでフィッシュ&チップスをつまみながらクラフトビールなんておしゃれ。
ビールはボトルショップで缶で買って帰ることもできますよ。
飲まない人もクラフトジンジャエールがおすすめです。
土日のみの営業ですのでお気をつけて。
行き先 高尾山
最寄駅 高尾山口駅（京王線）
所要時間 登り1時間＋下り2時間＋その他3時間
レベル ★★⭐︎⭐︎⭐︎
9:00 高尾山口駅集合
お手洗いを済ませてリフト乗り場へ
9:30 リフトを降りたら歩き始めよう
10:00 薬王院でお参り
11:00 山頂到着 富士山を眺めよう
帰りは1号路へ
11:30 天狗焼きを食べ歩き
12:30 高尾山口駅に戻ってくる
ランチはお蕎麦
食後のコーヒーとデザート
はtakao coffee
15:00 高尾山口駅で解散
高尾山には、玄関口である高尾山口駅の周辺のみならず、
山頂までの間に複数のレストランがあります。
上記に書いたもの以外に、お団子も有名です。
最近は美味しいドーナツ屋さんもできました。
全部食べたらまさに食い倒れ！
春や秋は混んでいてどのお店も並びますので、時間に余裕を持って行動してくださいね。
夏はビアガーデンもおすすめです。
八王子まで移動すると、居酒屋もたくさんありますよ。
行き先 御岳山、ロックガーデン
最寄駅 御嶽駅（JR中央線青梅線）
レベル ★★★★⭐︎
所要時間 登り2時間＋下り3時間＋その他3時間
8:00 御岳駅集合
8:10 ケーブルカー行きバスに乗車
8:40 バス下車後、ケーブルカーに乗る
9:30 ケーブルカー下車
お手洗いを済ませて歩き始めよう
御嶽神社をお参り
ロックガーデンを散策
11:00 日の出山
13:00 つるつる温泉到着
温泉に入って、併設のレストランでビールと食事
16:00 可愛いバスで武蔵五日市駅へ
武蔵五日市駅から帰路へ
今回ご紹介する中では最も歩く時間とアップダウンが多いルートです。
またその分朝も早くなりますので朝が弱い人はハードルが高いかもしれません。
もし遅刻した、思ったよりも疲れたと感じる場合は、
来た道を戻ることや、ロックガーデンの散策をやめることも一つですね。
下山道は綺麗な木の階段をくだるので歩きやすくて楽しいです。
つるつる温泉はレストラン併設なのでのんびりできておすすめです。
男性湯の名前は「生涯青春の湯」。入りたくなりませんか？？
武蔵五日市へ行くバスが温泉の目の前から出ています。
本数限定で、可愛いバスが走っていますよ。
まとめ
準備が大事。2人にあった無理のないプランを考えよう。
ぐっと近づく良いチャンス！
これを読んでも楽しみが感じられないなぁと思う方は、登山をしないという選択も。
お相手さんとよく相談して、決めてくださいね。
基本的に1日使うことになりますので、相手の様々な面が見られると思います。
お互いをを深く知れる良い機会なので、登山デートをぜひ楽しんでくださいね！
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